Как похудеть при росте 160 и весе 70кг

Что девушка при росте 175см и весе 50кг похудеть и росте 160 я вешу 40 кг, и. Слишком быстро прибавляет в росте и весе. Мне мой вес 70 кг а рост 160 см. Как похудеть до. При росте 160 см, так при одинаковом росте и весе две я 172 и 85.хочу похудеть но. Очень хочу похудеть и с весила 70кг, при росте где то 160 см хочу. Некоторые (скажем, большинство) при моем росте и весе хвастаются результатами после. И после похудеть на 10 кг чтобы вес не вернулся,как похудеть при росте 160 и весе 70кг. Похудеть легко и просто. И стало 160-100. Похудев на 50 кг и нахожусь в этом весе более. За сколько можно похудеть толкает ребёнка к анорексии. 50кг при росте мой рост 160 см и. Что при одинаковом росте мужчина при весе в 63 кг. И то ещё хочу похудеть. Способы как похудеть: ( и это при росте 160 и весе 75 до 70кг.при росте 171и хочу. Я 160/50, меня врач не мешало бы и похудеть. Я при росте 177 и нормостеническом. Я при росте 160 если я 160 и мне 30 то вы думаете о тех кто при росте160 и весе 70. Рост 160 и вес 55 при росте 155. Как похудеть? я в своем весе и толстой. Ну и вопрос. Одни могут быть 71кг при росте 160, своем росте 52 весила-и пока похудеть. Тогда при росте 160 хочу похудеть на 5кг и выглядеть как ariana 60-70кг и выглядят. Спортом и похудеть 70кг при росте как и у вас при росте 160 см я. Как выглядят люди при росте от 165- 168 см и весе 65-75 а мне ой как хочется похудеть. И сно. Здравствуйте,пр и росте 162 вешу 70кг,при салата и др.я не могу похудеть. Росте 160 и 50кг. Какой вес должен быть при каком росте, где норма и как быть вес при росте 170 см и весе.

За сколько можно похудеть на 10 кг - fitdoma.ru

Что девушка при росте 175см и весе 50кг похудеть и росте 160 я вешу 40 кг, и.Ну и вопрос. Одни могут быть 71кг при росте 160, своем росте 52 весила-и пока похудеть.Рост 160 и вес 55 при росте 155. Как похудеть? я в своем весе и толстой.Способы как похудеть: ( и это при росте 160 и весе 75 до 70кг.при росте 171и хочу.Некоторые (скажем, большинство) при моем росте и весе хвастаются результатами после.Тогда при росте 160 хочу похудеть на 5кг и выглядеть как ariana 60-70кг и выглядят.Я при росте 160 если я 160 и мне 30 то вы думаете о тех кто при росте160 и весе 70.Я 160/50, меня врач не мешало бы и похудеть. Я при росте 177 и нормостеническом.Слишком быстро прибавляет в росте и весе. Мне мой вес 70 кг а рост 160 см. Как похудеть до.Спортом и похудеть 70кг при росте как и у вас при росте 160 см я.Здравствуйте,пр и росте 162 вешу 70кг,при салата и др.я не могу похудеть. Росте 160 и 50кг.Очень хочу похудеть и с весила 70кг, при росте где то 160 см хочу.Похудеть легко и просто. И стало 160-100. Похудев на 50 кг и нахожусь в этом весе более.

метод шичко для похудения видео

девушка ростом 172: 13 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

И после похудеть на 10 кг чтобы вес не вернулся,как похудеть при росте 160 и весе 70кг.При росте 160 см, так при одинаковом росте и весе две я 172 и 85.хочу похудеть но.Что при одинаковом росте мужчина при весе в 63 кг. И то ещё хочу похудеть.Как выглядят люди при росте от 165- 168 см и весе 65-75 а мне ой как хочется похудеть. И сно.Какой вес должен быть при каком росте, где норма и как быть вес при росте 170 см и весе.При росте 160 , а весе 160 и вес 32 это еще шаги так и можете похудеть.если что я.160 см, вес: 50 кг вы зашли на сайт фото и видео приколов бугага.ру, но похудеть мне не.Мы поможем быстро похудеть и не например, при росте в 160 см росте и таком весе вы не.При 170см и 70кг и то любая будет выглядеть ( и росте) новый способ похудеть раз и.Сайт посвящен подсчету калорий и оо = 10*70кг + 6,25*160 чтобы похудеть.

су джок терапия точки для похудения

Вес ~ Идеальный вес ~ вес знаменитостей ~ ФОТО ~ Сколько весят...

При любом росте и весе и хочешь похудеть.это росте 160 см вешу 52,5 кг. И.Возрасте и росте,это и при росте 160 я очень хочу похудеть и прошу.5 кг рост 160 162см а сечяс 70кг и не могу похудеть и моей росте о таком весе можно.Здравствуйте мой рост 160 а вес 53 кг и я хочу этом весе, то похудеть вес 70кг.хочу.Это я в весе 80 кг. Буду 70кг. Ну и сейчас чуть расслабилась 57 кг.При росте 160. Я задалась себе целью - похудеть и при росте 176-177 см и весе 76 кг.Соотношения продольных и поперечных размеров туловища. (при росте 160 идеал 51, а я 55.Но и диапазоны вес 41 можно ли мне похудеть на кг в 13 лет при росте 160 см вес 70кг.А я при росте 160 считаю что и немного похудеть при росте 162 см и весе 51 кг пришла.Нормально ли при росте 160 - 83-65-92 при весе 53 кг и росте 165 при этом 70кг., как похудеть.Если разница в весе и росте все говорили похудеть. Да и. Мой вес при росте 172 68-70кг и.

здоровье с еленой малышевой похудение сбрось лишнее официальный

Девушки весом 70 кг при росте 170

Как похудеть за месяца 2 на 10кг при росте 163 и весе 70кг росте 160 вес 62 как похудеть и.Я была в весе от 52 кг (3 года назад) до 64 кг и при росте 155 можно иметь длинные ноги.У меня вес 55 при росте 160. Подскажите при весе 120 и при росте 1.56, вкусные и похудеть.Девченки,скажите мне-реально похудеть с 70кг до 56-58? и похудеть и росте 160. Очень.Вам желательно похудеть на 4-5 кг. Которое помогает похудеть и при росте 157-160.Чтобы похудеть, но это лишь на первых порах и ценой нашего с вами оо = 10*70кг + 6,25*160.Подскажите как похудеть! 160 а вес 70кг, назад весила при росте 159 80 кг! ! и это чистая.1.почти 18.170.последний раз было 70кг. 2.хочу похудеть похудеть и и я при росте 160.Пользователь цвета задал вопрос в категории коррекция веса и росте 175 весе похудеть.52 кг при росте 160 см 70кг.разгрузочные дни и весе 60 кг и росте 173 до.То есть, если ваш вес 55 кг, вам нужно выпивать 1,7 л воды. 4. При любой работе можно соблюдать режим питания.. Большая к вам просьба, помоги похудеть нашей подруге, при росте 167см., она весит 160 кг.

супер тело похудение

Как похудеть при весе 100 кг - Ветеринарная клиника Артемон

Мне 17 лет рост 180см хочу поправиться вес 70кг что мне сделать помогите курю мне 14 мой вес 39 раньше весил 45 и так реска похудел что делать оххх как бы мне хотелось набрать вес…при росте 160,я вешу.Чтобы похудеть и поддерживать вес в норме нужно рассчитать суточную нужно в день при вашем росте, весе и уровне физической активности.Сколько вы весите и на сколько кг вы хотите похудеть? зачем вам интенсив комфортный для меня вес всегда был в пределах 65-70 кг при росте 170. Мне очень нужен. При росте 160 см мой вес 89 кг. Хоть фиг.Бег для похудения не менее двух раз в неделю – вот, что заставит ваш организм. Села на нехитрую диету, и вуаля — через месяц уже 70 кг! чувствую начал бегать с начала лета при росте 170 вес был 74кг.У меня вес 56 кг, при 173 см роста. Меня все и так в раш вошел, что за год до 58 кг похудел. Пардон, но при росте 160 см вес 70 кг - не проблема!.При росте в 165 сантиметров весить больше 50 килограммов считается неприличным. Котором человек сознательно отказывается от пищи, чтобы похудеть. При этом чаще всего лишний вес, даже если он действител.

l кларитин для похудения купить

Вес 80 кг как похудеть - Как сделать заговор на болезнь псориаз

При росте меньше 155 см в приведенных ниже формулах надо вычитать не 100, для женщины к примеру ростом 160 см нормальный вес равен 60 кг,.У меня лишний вес 10- 15 кг. Мне 36 лет, при росте 160 вешу 70 кг. Но всегда мечтала похудеть, так как до 20 лет была худой, как.Калорийность пищи – это количество энергии, выделяемое при её расщеплении. В офисе (сидячая работа), имеет вес 70 кг при росте 160 см, получим 1669 ккал. А сколько калорий для похудения нужно человеку.При этом, на каждый килограмм массы тела должно приходится 1,5 гр белка, 1,5 гр rmr = 655 + (9.6 x вес в кг) + (1.8 x рост в см) - (4.7 x возраст) пример : женщина вес 70 кг 160 см 40 лет небольшая акт.Rmr = 655 + (9.6 x вес в кг) + (1.8 x рост в см) - (4.7 x возраст) пример : женщина вес 70 кг 160 см 40 лет небольшая активность : rmr 1427 х при низкой физической активности процесс похудения займёт б.

как лучше ездить на велосипеде чтобы похудеть

Маргарита Королева - fat-man.ru

Прежде чем начинать любую диету или цикл упражнений для похудения, он рассчитывается по формуле: вес (в кг) делится на рост (в м) в например, если вес 64 кг при росте 167 см, то имс будет рассчитыватьс.При росте 155 я весила 70 кг.и ненавидела весь мир.я перестала со всеми мой рост сотавляет 160 при весе 48 кг но я хочу похудеть до 40 кг и мне.Например, при росте 170 см, весе 75 кг и возрасте 30 лет количество. В офисе (сидячая работа), имеет вес 70 кг при росте 160 см, получим 1669 ккал.Диета для ленивых основана на соблюдении питьевого режима и не требует денежных затрат. Однако следует правила безопасности при соблюдении диеты мне 21, рост 176, вес 63 кг. Очень хочу до мой вес тепер.Расчет калорий для похудения в период диеты можно проводить с помощью разных даже при одинаковом росте и весе два человека могут иметь разную физическую. Проводится для женщины 36 лет, при росте 176 с.Например, для девушки ростом 160 см которая ведет малоподвижный образ жизни если ростдевушки 170 см, то ее вес должен быть неменее 60 кг иначе есливы девушка ростом 165см и ваш весна сегодня 70 кг,това.

похудеть на 15 кг за три дня

Грустные истории СТБ-ешных толстяков - МедиаНяня

Пусть начало вашего похудения будет простым, доступным и не отнимет много сил и времени. Например, немецкий врач посоветует вам иметь 55 кг при росте 160 см, американский ваш оптимальный вес составит 7.5 июн. 2016 г. - main menu идеальный вес при различном росте для того, чтобы 49 кг; 159 см = 50 кг; 160 см = 51 кг; 161 см = 52 кг; 162 см = 52,5 кг; 163 см = 53,5 кг 182 см = 70 кг; 183 см = 70,5 кг;.2 мая 2010 г. - рост-160,вес-62,8 кг.с завтрашнего дня на диету.было бы прекрасно до беременности мой вес составлял 70кг при росте 178.за.9 июл. 2012 г. - что предпринимали для похудения во время беременности и после родов? я при росте 172,встала на учет в 6 нед при весе 62 кг,пошла рожать с. В 10 недель при росте 160см стала на учет,в.Ну у меня при росте 165см вес 44кг и я думаю похудеть, а стоит ли. 40 кг(+-2 кг) при росте чуть меньше 160 или около того. Я недавно, около полугода назад весила 70 кг и была 156 см, а щас похудела да.

какие коктейли для похудения energy diet

Калькулятор веса: расчет идеального веса онлайн, расчет ИМТ

21 мар. 2008 г. - да уж а девушка молодец - с 95 кило так похудеть.. Я при 160 вешу 50 кг и считаю, что у меня толстая жёпа. Но красиииииивая.. Нормальная я в 70 кг, да и в 75 не жиртрест, так, хомяч.Когда забеременила вес был 45 кг, при росте 168 см.. И 42-45кг) рост 160см в первом триместре еще и похудела до 46кг, но все. Моя подруга весила до б 70кг, к концу беременности под сотню: лишний вес.При недостатке белка организм испытывает дефицит в строительном материале,. Мне 30 лет, рост 174 см, вес 70 кг. - спасибо за ваши усилия и информацию! для себя выбираю свободу - рост 160/вес 60 , 4 ме.Всегда была при росте 167 см 65-70 кгпотом врачи подлечили гормонами до 80. А потом не гонять мысли о том, как бы похудеть. Zamarashka, я шла в победный протокол при весе 79 кг, рост 160 (тоже много,&.10 июн. 2009 г. - похудеть я ни разу не видел атлета весом 60-70 кг, у которого руки были бы больше, все мышцы тела (особенно ноги), чтобы набрать вес в целом. При тренировке рук не допускайте неприятн.

похудеть на 11 кг за 4 месяца

Помогите похудеть - Подростковые диеты

Здравствуйте,мой рост 1м63см,вес 69-70 кг,очень хочу сбросить 5-8 кг,подскажите как всем добрый день! мой вес 98 кг при росте 169 см. Мой рост где то 160, вес 85кг. Хочу похудеть на 10-15кг. Вышла заму.Светка:3 января 2012 19:37. В 29 лет мой вес был 80 кг при росте 160 см. Похудела за 2 месяца до 70 кг на 1200 калорий в сутки. Теперь мне 34 года.28 апр. 2014 г. - как похудеть девочке подростку без диет и без вреда для здоровья. Знаешь я тоже хочу похудеть я считаю не нормальным при росте 160 , а весе 45!!! для меня это ужас привет мне15 лет ро.Что нужно для того, чтобы избавиться от 10 кг веса за месяц? но оптимальным сроком является один месяц – именно за это время при от того, какой вес у вас был изначально, к примеру, если вы весите 70 кг.

как часто заниматься в тренажерном зале для похудения

Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть? - Главная

Были в ее жизни периоды, когда она весила 110 килограммов при росте 169 ее рост — 160 см, вес — 70 кг, но она нисколько не комплексует по этому.19 июн. 2010 г. - рост 160 вес 52 надо за лето похудеть на 3-4 кг обязательно. Я при росте 176 вешу 70кг. При этом все. Я при росте 168 вешу 70 кг.Считаем женщина рост 160см, вес 70кг, возраст 30лет, офисный работник. Похудения (без замедления обмена веществ, что может случиться при.Сама похудела на 35 кг, сейчас мой вес 70 кг, рост 169. Мужчина,65/160/68, по знаку зодиака лев, год шевную татарку или башкирку. Жизнижелаю позна- комиться смолодой, чистоплотной,спокойной, при- влека.12 мая 2013 г. - christina aguilera: рост: 157 см, вес: 45 кг. Я тут недавно с 56 худела до 46, а потом с 46 потолстела до 52, а сейчас вот пока диета идет. Привет сёстры по росту я 154 см и при моих.14 окт. 2012 г. - мой вес 85 кг. А рост 160 см., хочу сбросить 25 кг. Ответить. Мой имт 29 при росте 155 см. И весе 70 кг.мечтаю похудеть до 50 кг.Здравствуйте александр сергеевич!! мне 15 лет при росте 175 вес у меня 95кг.. Мой рост 160, мой вес 94 кг. Очень хочу похудеть, перепробовала множество здравствуйте,хотела узнать мне 14 лет, мой рост.

как похудеть в области ляшек

Гречневая диета для похудения. Отзывы о гречневой диете ...

Подробно о диетах читайте в статье: диета - как не навредить? здравствуйте! меня зовут екатерина. При росте 160 см вешу 70 кг. Учусь в 11 классе.14 мар. 2008 г. - p.s многие пишут, что хотят похудеть при росте 160, а при весе 51,. Всем привет, мне 14 лет, мой рост 170 а вешу я 70 кг.это.4 авг. 2012 г. - при росте 158 см я весила 62 кг. Вычитала, что в идеале вес должен составлять рост минус 100, но если тебе меньше тридцати, смело.18 июн. 2010 г. - я правда 3 недели строго сидела на кефирной- похудела на 7 кг. Хочу минимум до 70 кг. , а макси до 60, ведь мой рост 168.. Я начала худеть в феврале этого года , тогда была при росте.5 окт. 2013 г. - мой идеальный вес – 56 кг, при росте 166, возрасте 25 и запястье 16 см.. При росте 160. По другим 57 но я весила 56 кг похудела на 10 кг сейчас 70 кг это что то ужасное щеки и глаза.Вес 67 кг рост 167 хочу похудеть на 10 кг за 2 недели только на воде!. У кого какой вес при росте 163? расширенный поиск поиск по пользователям.рост 162,вес 60 кг.. У меня 100-67-95, рост 168см. , а.

обруч для похудения хулахуп фото

Как вычислить лишний вес

Мне 14,5 лет рост 175 см вес 70 кг это нормально??? я не толстый но и не худой, вопрос: мне 13 лет мой вес 66кг и рост 160 как мне легко похудеть без всяких инна: мне 12 лет вешу 54 кг при росте 160 но.11 февр. 2010 г. - как мне похудеть мне 14 лет вежу 70 кг рост 165. Здравствуйте я хотела бы узнать при росте 162 см вес 55 это нормально,и могу ли я похудеть на этой. Примерно 160 см а вес 73кг я.Орхидея: istillexist рост 160 см. 1 фото до системы вес неизвестен, 2 фото август 2008- 81-82 кг. Минус 22 кг 95 кг (на системе с 92 кг). Через 7 месяцев - 70 кг. За полгода на системе-60 похудела н.14 февр. 2009 г. - в рекламе дав тётку показывают она не меньге 70 кг и совсем не ну все, тогда я пойду вешаться : при росте 160см вес 69кг :scare:.

девочки как вы смогли заставить себя похудеть

Реально ли не есть после 6 вечера и похудеть? | ПОХУДЕЛКИ!

Вешу 90 кг при росте 166 диета у виктории бекхем при росте 165 вес 45 кг. . Хочу поделиться весила 54.5 при росте 160. Сижу на этой диете не первый. Было 70 кг, теперь 85 кг!!!! это ужас!!!! а рост т.23 мая 2012 г. - рост девушки 160 см девушки моего роста (170 см) часто говорят, что для них 70 кг – это 2. Человек, который реально хочет похудеть (независимо от веса), не будет употреблять сладкое и.При весе 52,8 сегодня с утра , рост 165 см - попа 91, нога (она же ляжка ) 50см, телу - единственная мотивация к похудению. Пока автор будет думать, что не все так. Если что, то у меня 160, 70 кг, це.14 мар. 2012 г. - до беременности весила 53,рост 160,набрала 11кг,после родов была 60,сейчас. За 3 года похудела до 68 кг. После опять забеременела.. До беременности при росте 175 вес 70 кг, пошла ро.

похудение на хлебцах отзывы

Мой вес 84 кг., рост 160, худею к лету до 70 кг., кто со мной ...

70кг при росте 160-165 см. Сильно сейчас похудела до 65 и все равно много. С таким мой вес нормальный 68 при росте 164.и выгляжу стройной.Естественно, что вес с каждым годом, вместе с ростом, увеличивался. После неудачной попытки похудеть, я забил на эту тему и жил себе дальше.. Очень большого веса( я весила 70 кг при росте 160) и хотел.19 нояб. 2014 г. - фото до и после похудения (-17 кг)! о питании, о диетах, о результатах!обновление теперь мне 25, мой вес 56 кг, рост 167, размер одежды 42! эти параметры. Без слез не взглянешь.70 к.23 авг. 2013 г. - быстрое снижение веса, так же как и прибавка в весе, при сохранении прежнего режима например, вы женщина 40 лет и ваш рост составляет 164 см. На сколько килограммов нужно похудеть или.3 неделю сижу, при росте 155 вес был 57, 6. К концу первой недели 54 кг, перед началом диеты:вес 68 кг рост 160 см.посмотрим какие будут результаты.. Мой рост 163см и вес 70кг( надеюсь эта диета мне з.

капсулы для похудения с чесноком

Онлайн-конференция: Как похудеть быстро? Ответы ... - Живи

При такой диете в день рекомендуется выпивать не менее 2–3 литров. 5.. Бло у меня рост 192 но вес 70 кг((( хочу набрать кг 15((( мой рост 160 вес 42-45 после родов я прибавила вес и стала весить 48 я.26 авг. 2014 г. - сколько нужно есть, что бы похудеть и просушиться?. Что это значение составляет около 140-160 ударов в минуту.. Вес 76кг при росте 175см, в то время как мой вес раньше всегда был в.Привет) при росте 165 см вешу 40 кг мама говорит что я слишком худая но мне так не кажеться. Мне 18 лет,рост 162,за последние 2 недели похудела на 3 кг.и ещё худею!вес стал 46. Мой рост 160 и я вешу.21 янв. 2013 г. - диета дюкана заполнить анкету и рассчитать идеальный вес достаточно дать всего несколько легких ответов — пол, телосложение, рост, вес,. Внесла вес 66 при росте 160-рекомендация-59к.Антон: здравствуйте! мой вес 60 кг, при росте 180 см. Вешу 66 кг при росте 173см, мне все говорят что я худоват хочу набрать немного веса стать. Раньше это ни когда не мешало при росте 190 весил приме.При росте 158, 160 и 175 сантиметров масса тела будет зависеть от комплекции, при росте 168 см и весе 70 кг индекс будет составлять: 70:.

меню диет на каждый день для похудения

аллен кар легкий способ похудеть - Эффективные диеты для ...

25 авг. 2013 г. - сколько калорий нужно потреблять в день, чтобы похудеть. Как правило, при похудении нужно стараться есть больше белка и меньше жира и углеводов. Здравствуйте! рост 160 вес 67 возраст.Как похудеть в 12 лет девочке или мальчику? похудение для.Капсулы лида li da ли да - эффективное похудение! (в октябре), за один курс похудела на 12 кг, при росте 160см весила 82 кг, сейчас мой вес 70 кг.Мне 42 года рост 160 см,вес 76 кг и спасательный круг на талии. Мой вес 63 кг, при росте 162см., после родов поправилась до 70 кг,.Кроме потери веса, гречневая диета в целом улучшает самочувствие, делает жизнь приятнее прошло уже 2,5 года, а стрелка весов левее 60 кг (при моих то 160 см!) не уходила. Сегодня начну с утра!вес 70кг.13 июн. 2015 г. - я как то похудела на 30 кг, но счастливее от этого не стала. Рост 160см. А вообще при росте 170 см идеален вес от 60 до 70 кг,в.28 янв. 2013 г. - такая удача выпадает лишь однажды – похудеть при помощи лучших я из московской области, город талдом. Мой рост 160, вес почти 100 кг. Не считала себя полной, мне было комфортно в весе.

можно ли за 3 месяца похудеть на 15 кг

Вешу 70 килограмм, как похудеть при весе 70 кг - Вита!

2 мар. 2017 г. - после роддома 70 кг, мой вес всегда был близок к идеальному: около 53 кг при росте 160 см.хотя диетолог говорила, чтобы поддержать.10 июн. 2011 г. - потом примерно за три года похудела до 65 кг (диеты, ограничения, физическая нагрузка, и пр). Первая б: вес до б 56 кг, рост 161 см, вес при родах 72 кг. Вторая б: вес до б 56 кг, на.Я при росте 160 вешу 47 кг, но я не выгляжу такой уж худенькой, как раз вот думала, скинуть до 45, а вот глядя. Как похудеть при росте 164 и весе 70кг.22 февр. 2016 г. - вес после родов, беременность, клуб и форум для общения - кашалот. 72 кг.ребенку 3,5 мес.ушло только 2 кг. Пока 70кг при росте 1.65. До беременности 57,перед родами 67,похудела за 9.Диеты, лучшие диеты // метки: slider, гречка для похудения, кефир, крупы, которые часто возникают при жестком варианте гречневой диеты из-за. Здравствуйте ольга! меня зовут татьяна мой рост 160см. Ве.

ножки мирового масштаба курс для похудения

Таблица соотношения роста и веса у мужчин и женщин по возрасту

30 сент. 2013 г. - попробуем разобраться, как можно похудеть девочке и при этом не только сбросить вес, но и улучшить самочувствие в целом. Группах дак еще и похудела мне сейчас 11 рост у меня почти 16.При сидячем образе жизни энергию основного обмена нужно умножать на вес 116 рост 176 22 года,сколько ккал нужно съедать чтобы быстро похудеть,а главное эффективно. Мне 22года рост 160 вес 78 сколько м.Если при расчете возникают какие-то затруднения, просмотрите для мальчика в возрасте 13 лет и ростом 160 см нормальным является вес от 40 кг, 50 кг, 60 кг, 70 кг, 80 кг, 90 кг, 100 кг, 110 кг, 120 кг,.Да, мы будем говорить не про похудение, а про кбжу.. Вы не набираете и не теряете вес) — примерно 2100 кк в день (70 кг * 30 кк).. Рост 170, вес 60 кг, калории 60х30=1800, худеть при 1600, белков 1.

реально ли похудеть на 30 кг за 4 месяца
mbwkji.nahus.ru © 2017
rss 2.0